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Editorial Ciudad Nueva
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No podemos parar
Sebastián RevueltaEl efecto positivo del deporte en personas con problemas de salud mental.
«¡Hemos ganado, hemos ganado!», asà me lo contaba por teléfono uno de los jugadores de Amafe (Asociación Madrileña de Amigos y Familiares de Personas con Esquizofrenia) tras la victoria de su equipo por 8 a 7 en la Liga de Fútbol Sala de Salud Mental. Y es que después de un inicio desilusionante, seis derrotas consecutivas, llegó la primera victoria y la emoción era patente. Por aquel entonces yo era el entrenador de Amafe y normalmente no podÃa ir a los partidos, pues se disputaban por la mañana en dÃas laborales, pero ese dÃa me di cuenta de que no sólo habÃan ganado un partido, sino que estos chicos con diferentes problemas de salud mental se habÃan superado a sà mismos, habÃan dado un pase a su autoestima y no habÃan fallado el gol. Ya han pasado unos años desde mi época de entrenador, pero hace unos dÃas tuve ocasión de participar en la II Carrera por la Salud Mental organizada por la Fundación Manantial. Allà pude volver a constatar el efecto positivo que ejerce el deporte en estos chicos. Una constatación que vino refrendada por la entrevista que tuve la suerte de poder realizar a Helena de Carlos, directora de Comunicación y Relaciones Institucionales de la Fundación Manantial. –Helena, ¿qué valores positivos ves en el deporte para personas con problemas de salud mental? –El deporte, como la vida, implica dificultades, esfuerzo y retos. Marcarte objetivos, superarlos y tener la satisfacción de haberlo conseguido tiene un impacto muy importante en la autoestima. Es un aprendizaje que se generaliza y te lleva a pensar que también puedes proponerte otros objetivos vitales que puedes conseguir con disciplina, esfuerzo y constancia. Por otra parte, el deporte genera una sensación de bienestar, lo que llaman wellness, que hace referencia no solo a la ausencia de enfermedad, sino a sentirte bien contigo mismo y el entorno que te rodea.
